わがままボディーと健康対策
皆様お疲れ様です
働きやすい気候になりつつある中、ついつい張り切ってしまい腰をいわした侍魂です
当記事は短編です
今、糖質を控える生活をしておられる方が段々と増えてきたように思います
私は固執はしていませんが緩く糖質オフ生活を楽しんでいます
そんな中、日本人なら大好きな例の調味料も砂糖を使わずに自分で作っています
それはめんつゆです
あるとめっちゃ便利ですが、市販のものだと結構砂糖が入ってるんですよね
なので今日は私が自分で作っている３倍濃縮めんつゆレシピを紹介します
- 醤油 100cc
- 酒(糖質０) 50cc
- みりん 50cc
- 水 50cc
- ラカント 大さじ３
- 和風だし 小さじ１
これを沸騰させてアルコールを飛ばすだけです
私は甘さ控えめが好きなので、ラカントは大さじ一杯程度にしています
これ、結構便利でゆで卵を浸ければ糖質オフ味玉もできるし、納豆のタレを使わずにこれで味付けすれば糖質オフだしタレを使うより旨いです
私は上記の量の２倍量を作っています
そうするとちょうど500ccくらいになり、醤油さしとボトルに詰めて扱いやすく保存できます
大して手間もかからないし安上がりなのでおすすめですよー
先月の誕生日に嫁が作ってくれた糖質オフケーキを添付して、今回の短編記事は締めさせて頂きます
今回も見てくれてありがとう‼️
家電の保証期間内で修理を依頼してみた
皆様お疲れ様です
またもや緊急事態宣言が延長されるようで南極一号の様になっている侍魂です←すんませんw
様々な意見や批判がありますが、最後にはコロナも終息して皆で手を繋げる日が来ればいいですね
外出自粛の流れが続き、家で過ごす時間が増えた方が多いと思われますが
自宅の時間が増えた分、新たに家電を購入した方も多いのではないでしょうか
私は購入したわけではなく、兄貴と慕う方が中心となり有志で資金を集めてくれて
出産祝いとして頂いたハンディカメラがあります
今まで動画撮影といえばスマホ撮影で、私の使う機種は性能のあまり良くないお手頃なスマホです
なので画質も音質もあまりよくありません
それと比べてはいかんのでしょうが、やはり天下のSONY
手振れ補正も画質も音質も格段に良いものです
これでいつも赤ちゃんの動画や自分の弾き語りライブ配信など撮影しているんですが、ある日突然画質が酷いものになってしまいました
症状
その日も弾き語り配信をしていた私ですが、何だかえらい画質が悪いんです
たまたま逆光になる配置にしたのが原因かと思い、その日は放置
しかし配置を変えたのに翌日も酷い画質…
画面を見てみると[E:61:10]の標示が点滅していました
これは自己診断機能らしく、ズーム部の異常だとか
確かにズームインもアウトもできない
こうなった場合、一度バッテリーを外してみて1分ほど置いてから再起動すると直ることもあるらしく、実行してみましたが何も変わらず
晴れて修理入院となりました
領収証が無い！！！
最近、購入手段として多くなっているのがネットによる購入です
私もそうだったのですが、その場合保証書は付属されていても購入日や購入店の情報などは書き込まれていない事が多い
私の場合はそれに加えて出産祝いとして頂いたものでしたので販売証明も領収証も無い状態でした
何とも不躾な質問でしたが、領収証か販売証明の有無を兄貴に尋ね、当然所有はしていなくて
しかし購入店とのやりとりのメールは残っていて、注文番号と販売店情報はゲットできた
その後販売店に電話して領収証か販売証明の再発行を依頼、法で領収証の再発行はできないとの事で販売証明を送ってくれました
着払いで依頼したのに元払い対応してくれたお店に感謝です
某大型家電量販店で修理依頼した結果
保証書と販売証明を持参して某ヤ○ダ電機に修理依頼
違う店で買ったということで手数料の1100円を取られましたが、実費修理でレンズ交換すると数万円かかるので迷い無く支払い
しかし郵送してもらった販売証明で保証期間対応の修理をしてくれるかはまだ分からず、戦々恐々としながら見積もりを待つ日々…
数日後、保証期間対応での修理完了との連絡を頂き、私の不安はあっけなく幕を閉じました
流石天下のSONYや！
斬り結び
今は様々なものがネットで購入でき、贈り物もできる
その際に領収証がなかったりすることもある
私のパターンは稀有なものかもしれませんが、領収証が無くても何とかなった実例となります
本来なら私も保証書さえ保管してないような人間です
家電がすぐに壊れた経験が無いからです
しかし我が嫁様は律儀に説明書も保証書もレシートも保管してくれているんです
私だけでは出来得なかったことですね
ってことで無事に修理完了して快適に使っております
有志の方々、ありがとう！
パラリンピックに巻き込まれるお侍
皆様お疲れ様です
何か文章を認める時、無意識に起承転結を反映させてしまう事が多いと思いますが、いつもこの「起」の部分
今この時が一番悩んでしまう侍魂です
こんな文学的な知的な雰囲気を醸し出していますが、私は元々優等生でした
すいません調子に乗りました
当記事は非常にくだらない記事となっておりますが、無意味な事に命懸けで挑む事こそ人生を豊かにするし、実は大いなる意味があったと将来気付く事があります
もしかしたら、当ブログも取るに足らなく見えて、実は大きな学びが隠れているかもよ…
早朝の首都某駅
私は鉄道関係の職人として都心の某駅に勤める夜勤者です
その際社用車で通勤していますが、駅の店舗への搬入車など関係者専用駐車場を使わせて頂いています
大雨が降りましたが、昨夜も無事に終えて早朝の５時少し前に駅舎を出たんですが、外の雰囲気がいつもと違ってピリピリしていました
私の通勤する駅は周りに第一京浜や昭和通りや外堀通りなどが通っているのですが、そんな大通りに繋がる交差点には悉く警察やパラリンピックの名札を首からぶら下げた係員が立っていて、通行止めをしていたし赤色灯が回っていた
物騒な世の中です、とんでもない事件がおきてるのかと思い警官に尋ねてみたら
どうやって通行止めの中に入ってきたのか問いただされる始末
どうやら夜勤中に周りが全て通行止めになっていたようです
理由はパラリンピックのマラソンの為に都心は大規模な通行止めをしているとのこと
何時から走らせとんねん（笑）
どうせなら応援したいが…
せっかく数十年ぶりの大会を生で見れるかもしれないチャンスです、大きな感動も頂いている事ですし応援して行こうかとも考えましたが…
我が家には生後九ヶ月の赤ちゃんがいるし、ウイルスを持ち帰ったら大事です
そして総裁選を辞退するという大英断をした菅総理、その政権が無観客を決めたんです、従うしかないよね
あの辞退、不出馬はホンマもんの大英断ですよ、高市さんに日本の将来を託すための
これ、マジ重要←チャラ男風
話が逸れましたが、これホンマに重要です
結果、幻を見た！！！
後ろ髪を引かれながらいつもと違う首都高の入り口、宝町から乗ろうとしたら
明らかに周りと違う異様なオーラを発する車が…
何と幻の名車、ランボルギーニガヤルド スーパートロフェオストラダーレ
この幻二台を目撃し、後ろを走ることができた
もちろん秒で豆粒ほどの大きさになるくらい突き放されたが、猛々しいエキゾーストノートも聞けてテンション爆上がりの朝でした
斬り結び
いかがだったでしょうか、序盤の公約通りのあまり意味の無い、為にならない記事でしたよね（笑）
有言実行で己の発した公約を淡々と実行していく菅さんのようでしたね
次の内閣総選挙は、彼の国に対して忖度せずに、はっきり物が言える人に投票しよう
今まであまり政治には興味無かったけど、今回の選挙はホンマに日本の未来や命運がかかっている
当記事を読んでいただいた稀有な方々、あなた方の心に少しでも印象が残り、回想する事があれば本当に幸いです
僕たちは自分が創った訳では無い世界に生まれ、何十年か後には死んでゆく
だったら今よりも少しだけ良い世界にしてこの世を去りたいよね
今回も読んでくれてありがとう！
若輩者が季節の移ろいを人生に重ねてみる
皆様お疲れ様です
仕事がハードだった事もあって一週間以上間が開いてしまいました
なるべく毎日更新しようと決心して始めたブログですが、三ヶ月あまりでこの体たらくです（笑）
人の意識や思考ってのは刻々と変化するもの、前言に執着せずに時と場合に応じて自分が楽しいと感じる方にシフトしていく、これが人生を楽しむ秘訣の一つと言うことで勘弁してください（笑）
この夏は猛暑日の連続だった関東地方ですが、最近突然にして夏日にもなってないんじゃないかと思うような涼しい日々が続いています
体調を崩さないようにご自愛くださいね
THE 学び
人は環境が変化した時に、今までがどれだけ恵まれていて有難かったかを学ぶ事があります
仕事や私生活で苦しめられた酷暑ですが、肌寒さを覚える日々が続くと暑かった日々を懐かしく思ってしまうので不思議なものです
嵐の後の晴天に歓喜したり、体調を崩して健康の尊さを知ったり、悲しみや試練を背負った事で平凡な日常こそ宝物だったと悟る
上記のように、この世界では相対する全く真逆の事柄を知ったり経験することで
有難さを見出したり、感謝が生まれたり、物事の本質を理解したりします
人間は忘れる生き物
しかし人間である以上、そうやって得た学びも平凡な日常を過ごしていくうちに徐々に忘れかけてしまうものです
悲しいかな、人間は忘れてしまう生き物
よく耳にする言葉ですが、これはデメリットを見据えた見解となります
人間が忘れる生き物だということ、そのメリットもあります
それは大きな傷も時間の経過と共に淡くなり、和らいでいくということです
私もこれは身を以て経験した者の一人です
物事には必ずメリットとデメリットが存在し、双方を見比べて結論を出す必要があります
それには一つの意見だけに縛られない、柔軟な思考と
自分の考えと違うものを拒絶せずに聞ける素直さが必要です
斬り結び
長々と書いてきましたが、何を当記事の終着点とするか
それは新型コロナウイルスのワクチンです
このパワーワード、下手なこと書くと検閲により消去されたりする可能性があるので個人的見解の詳細を記すのは自粛しますが…
私も様々な意見や発信、メリットとデメリット、ワクチン賛成派や反対派の主張を見てきました
どちらの考えも理解できるものです
まあ中には信じ難いものもありますよ
マイクロチップが混入していて思考を操作されるとか、接種箇所からトマトが生えるとか(笑)
どういうロジックやねん、針先や毛細血管よりも小さくて体内を駆け巡れるほど小さなマイクロチップなんて作れるんかいな
こういったものは例外としても、嘘や隠蔽の温床であるマスコミの報道だけを鵜呑みにせず、自身で調べて自身で判断する事が今は重要かと思います
それ以前に抗癌剤で苦しむ人の姿を見てきた私としては、どうも薬ってのは体にとって異物で体内に入れたくないという固定観念がぬぐえないんですね
で、ワクチンを打たないことを非難されるのはまだ理解できるんですが、感染した人が罪悪感を感じたり責められたりするのは非常に遺憾に思います
我ら大和民族はもっと崇高な精神を持っているはずだ！
早く世が平穏になって各地で奏でられるようになりてえっすねー
徐々に草花も秋を感じさせるものに変わってきました
息子の成長と共に、お散歩も楽しくなってきます
早く歩けるようになれ、父ちゃんは公園に連れて行きたいぞー
出産祝いに頂いた赤ちゃん用のニッカポッカ、そろそろジャストサイズになる頃です
親子ペアルック出来る日が楽しみです
高市総理、日本を素晴らしい国にする先頭に立ってくれー
諭吉が大勢押しかける日
皆様お疲れ様です
八月もあと数日で終わってしまいますね、天気はイマイチだし緊急事態宣言下だし切ない盆休みを過ごした方も多いのではないでしょうか
しかし今日は25日、給料日の企業が多数あるかと思います
一ヶ月頑張った証、ありがとうのエネルギーを受け取る日です
私の元にも諭吉さんが大勢やってきてくれました
諭吉は常に落ち着きがない
私の場合は一ヶ月で出勤した日数に応じて頂く金額が増減するシステムの会社に勤めております
物資や人の輸送、その要の仕事をしている故にコロナ禍以前より忙しい日々を送っております
赤子も生まれてくれたので報酬が多いのは本当に助かるし有難いのですが…
数日中のうちに私の諭吉たちの多数はどこかへ行ってしまいます
ほんまに落ち着きのない奴やで、不要不急の外出自粛令が出されてるっちゅうのに…
ってなわけで各種引き落としや住宅ローンですぐに諭吉さんたちは旅行に行ってしまいます
まあそれだけ私が経済を回す一端を担っているという事やね
平和な対策
私の口座からあっという間に旅立つ諭吉さん、財布の中だけでも賑やかにしたいとの思いから現金を下ろす際は全て野口英世さんにしています
ぱっと見金持ちに見えますもんね（笑）
樋口一葉さんを入れないのは札の枚数が減るって理由ではなく、一葉さんの絵が不気味で嫌いだからです
財布に五千円が入っているといの一番に使ってしまいます
なので私の財布は千円札や小銭が溢れていて、所持金以上の重さとボリュームを叩き出しています
これだけでちょっと幸せになってしまう私は何と平和な奴なんでしょう
噂のターバン野口さんです
斬り結び
福澤諭吉さんの金言に「天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず」というものがあるが…
造っとるやないかい
もっと俺もあんたに溺愛されて富豪になりたいわい
こんな自虐さえも楽しみに変え、日々の暮らしの中で不平不満を探すよりも面白いことを優先して探し出すような感性や癖、器を磨きたいですね
私に寄付をしてくださる方、待ってますよ（笑）
※前澤さんの友達リクエストやメッセージは遠慮いたします
41にもなって大したオチも無くてすんません（笑）
それではまた会おう！
自分は思ったよりも老化している可能性がある
皆様お疲れ様です
本日は処暑、この日を境に徐々に暑さが和らいでくるとされています
まだまだ残暑もゲリラ豪雨も警戒が必要ですが、あれだけ仕事でも苦しめられた暑さが収まると考えると淋しくなってしまうから不思議ですね
さて、センチメンタルな気持ちになったついでにもう一丁切なくなって頂きましょう（笑）
聴力で診る年齢診断
人間が聞き取れる音の範囲は20Hz～20000Hzで、加齢と共に高音を聞き取る能力が衰えるそうです
なめんなや、俺は一応ミュージシャン、アーティストやで
聞こえる音域は一般人より広いわい！
そう息巻いて拝聴した結果、年齢相応の40歳以下なら聴こえるってところで何も聴こえなくなりました(笑)
41歳になったばかりだから少し期待していたのに(笑)
斬り結び
皆さん年齢って自覚あります！？
私は正直若年の頃から年齢なんて何も自覚してなくて、自分は何も変わっていないと思ってます(笑)
常に大きな音を聞いていると劣化も早いとの事ですが、耳栓など気を遣っていても工事現場は常時騒音が出ていますからね
そう考えると20年近く職人をしている私によくついてきてくれましたよ
我が耳を満足させるべく、美しい奏を作っていこうと決意しました
話は変わりますが、先日パソコンに簡単に繋げられるミキサーを購入しましたので、雑音の無い高音質な音源収録が可能になったんじゃないかと思ってます
希に私のブログにデータを張り付けますので、ご興味のある方は御自由にダウンロードでもなんでもしてください
映像は私が敬愛するフォトグラファー、Ｎ様の2018年の見事な作品です
私のCDジャケットに使わせて頂いたものです
たまにはこんな軽い記事もいいですね
それでは侍魂マニアの皆様、またお会いしましょう
我が家が灰になるところだった This Morning
皆様お疲れ様です
我が故国の長崎県、またもや土砂災害警戒情報や大雨警報が発令されました
九州の読者のかたがいらっしゃいましたら是非ご注意下さいね
コロナ禍で外出することにネガティブになっている昨今、休日の時間を有効に使う為に新たな趣味を見出した人も多いと思われます
凝った料理を楽しむ人も多いのではないでしょうか
元々料理は好きでしたが、私もその中の一人です
友人やキャンプ芸人が燻製を楽しんでいるところを拝見し、自分もやってみたいと手を出してしまったのがきっかけでした
その際、家庭用のコンロを使って熱燻製をすると安全装置が働いてしまって一定温を超えると火が弱くなったり消えてしまったりします
それ故、我が家でのコンロは燻製仕様としてある対策をしています
当記事ではその対策が巻き起こしてしまった冷や汗事象を紹介し、私の失敗を教訓としてくれる方が一人でも現れてくれれば幸いです
お手軽燻製方
私が燻製に興味を持ち検索した結果、機材として選んだのはキャンプ燻製と言う分野で大変有名な某企業の本格的陶器製スモーカーでした
しかし私の腕が悪いのか、陶器製は蓄熱性能が良すぎて使いづらく、すぐに変えてしまいました
その際選んだのが、某100円ショップのステンレス製ボウル二つと焼き網でした
私としては手軽さや簡単さ、燻製能力を鑑みてもこちらの方がお勧めです
しかし燻製をする際、家庭用コンロに必ず設置されている温度検知装置が働いてごく弱火になってしまったり火が消えてしまったりします
元より料理で強火を使いたかった私はこれを解除していました
Siセンサーの解除
今の家庭用コンロには必ずSiセンサーと言う安全装置が設置されています
これのお陰で揚げ油は一定温以上にならないようになっているし、鍋の空焚きなども防いでもらえる
しかしその一定温以上を使いたい人にとっては不便な装置となります
これは簡単に取り外し解除できますが、そうしたい方は検索すれば多々ヒットしますので自己責任で実行してください
解除にあたり、やはり火事の危険があるので散々脅し文句が書かれていることが多いですが、そんな馬鹿なことやるかよと私も軽視していました
でも今朝やっちゃったんです（笑）
火事になるところやで
使用後の鍋を洗って、少量の水を入れて煮沸消毒することがあるんですが
夜勤明けで眠たすぎてテーブルに突っ伏してうとうとしてしまったんです
そしたら何やらただならぬ臭いが…
強火で空焚きされた鍋はテフロンが溶けて白煙が立ち込め、プラスチックが燃えたような異臭が蔓延しました
いやー久々に焦りましたね、住宅ローンだけ残して家なき子になるところでした（笑）
斬り結び
事故や失敗というのは総じて自分はそんなドジをするはずが無いと他山の石として考えてしまいがちです
でも人がやってしまった失敗ってのは自分もやってしまう可能性があります
Siセンサーを解除しておられる方は特に、火を使う際は目を離さないようにしましょう
今回の私の失敗、ヒヤリハットが誰かのお役に立てれば幸いです
映像は当記事に全くの無関係です(笑)
